主菜

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卵とツナのおじや

風邪の時、疲れてるとき、朝ごはん作るのが面倒な時、いろいろなシチュエーションで使える簡単な朝ごはん。おじやです。
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和食の朝ごはん

子供たちが好きな海苔巻をメニューに入れて、栄養満点の朝ごはんを作りました。
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ワンプレート朝ごはん

簡単ワンプレートの朝ごはんです。
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6種類の野菜のポタージュ

野菜たっぷり、栄養満点の野菜のポタージュです。
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和食朝ごはん

さっとできて、栄養たっぷりの朝ごはんです。
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ホットサンドの朝ごはん

今日の朝ごはんは、チーズとソーセージのホットサンド、くだものときゅうり、そしてトウモロコシのスープでした。 最近は、キャンプにはまっていまして、ホットサンドメーカーを買いました。なかなか出番がないのでたまに引っ張り出してきて、作ってい...
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山菜づくし

寒さと暖かい日が入り混じる今日この頃です。この時期は、山菜が出てきます。私も20年ほど前によく山菜をとっていました。 今日は、たくさんのわらび、タケノコをいただいたので、夕食は、山菜尽くしの食卓になりました。 <たけのこ...
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ナポリタン

今日のお昼はナポリタン作りました。 簡単で栄養が取れておいしいですよね。
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簡単ジャガイモのスープ

ポルトガルの料理にカルドヴェルデという、ジャガイモとケールの仲間のキャベツ、そしてサラミを入れたスープがあります。 かなりポピュラーなスープで、町場のレストランでは大概、メニューにあります。 今回、本場の材料はなかなか手に入らな...
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ポテトコロッケ

知人からおいしいジャガイモをいただいたのですが、量が大量で消費できないので、じゃがいをたくさん使ったポテトコロッケを作りました。 作り方は、シンプルです。 <材料> ジャガイモ 適量 (今回は10個分使っています。) ...
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